Osušena kora pomorandže*** neverovatni začini za kuvanje u Vijetnamu

Zdravstvene prednosti narandže su dobro poznate, ali malo ljudi zna da kora narandže ima i mnoge neočekivane efekte:

1. Kašalj kašalj

Odbijanje običnog kašlja i prehlade – Kore narandže takođe imaju optimalnu podršku za lečenje obične prehlade, uz neprijatne simptome kao što su kašalj, začepljen nos, curenje iz nosa, upala grla.

2. Izliječite zatvor

12 grama svježe narandžine kore ili 6 grama sušene kore narandže, destilirane u vodu za piće, mogu izliječiti zatvor.

3. Ublažavanje probave nije dobro

Kora pomorandže može pomoći u poboljšanju probave. Visok sadržaj vlakana u njima pomaže u regulaciji pražnjenja crijeva i sprječavanju zatvora. Ovo je dobar tretman za mnoge probavne smetnje, uključujući probavne smetnje, nadimanje, sindrom iritabilnog crijeva, nadimanje i žgaravicu.

4. Liječite prehlade i prehlade

9 g sušene kore narandže, 50 g pirinča, malo đumbira, prokuvano sa 2 činije vode da se 1 činija pije, efikasno leči prehladu, mučninu

5. Smanjite loš holesterol

Kora pomorandže može smanjiti lipoproteine ​​niske gustine (loš holesterol – LDL) u tijelu. LDL povećava rizik od srčanih bolesti i srčanog udara. Pektin u kori narandže pomaže u smanjenju holesterola i čak snižavanju krvnog pritiska.

Osim ljekovitog djelovanja kada se destilira u vodu za piće, korištenje kore pomorandže za namakanje vodom donosi i sljedeće efekte:

1. Vlaži kožu

Kora pomorandže sa mnogo eteričnih ulja pomoći će koži da postane meka, glatka i mlada. Takođe pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija i mitesera nežno, prirodno, dajući koži blistav sjaj. Osim toga, narandžina kora također pomaže u blijeđenju pigmentacije i pjega na koži.

2. Sterilizacija i detoksikacija

Budući da eterična ulja u korama narandže i mandarine imaju antibakterijska svojstva, možete rezati i sušiti kako biste dezinfikovali prostoriju i dezinfikovali kuću. Kore mandarina se operu i ostave da se osuše kako bi se frižideri dezodorirali. Ako u peć na ćumur stavite nekoliko komada osušene kore mandarine, smanjuje se i miris uglja.

3. Poboljšajte san

Friz od svježe kore mandarine ili narandže upotrijebite kipućom vodom sat vremena, dobro pokrijte, zatim očešljajte i iscijedite sok od kore da se umiješa u kadu. Istovremeno iscijedite još eteričnog ulja iz svježe kore pomiješane sa fino mljevenom soli u vodu za kupanje. Prije spavanja otprilike sat vremena potopite u smjesu više od 15 minuta i to radite svaki drugi dan.

4. Držite toplo

Osim toga, pomorandže ogulite i potopite stopala u vruću vodu na temperaturi od oko 40 stepeni C, nakon 15 do 20 minuta glavobolja će se znatno smanjiti. Namakanje stopala u vrućoj vodi pomaže vašim stopalima i krvnim žilama da se prošire od topline, krv teče od glave do dna stopala, čime se smanjuje pritisak na glavu.

5. Smanjite glavobolje

Masiranje tabana može stimulirati meridijane i smanjiti glavobolje. Posebno akupunkturne tačke ispod stopala, direktno u mozak, ova masaža tačaka može spustiti krv, smanjiti glavobolju.